"Sănătate prin mişcare" pentru beneficiarii Centrului de zi pentru persoane cu deficienţe de auz şi vorbire “Sf.Prooroc Zaharia”
Centrul de zi pentru persoane cu deficienţe de auz şi vorbire “Sf.Prooroc Zaharia” din cadrul Direcţiei de Asistenţă Socială Iaşi, a organizat în data de 15.11.2018, activitatea “Cum ne menținem sănătoși prin sport, indiferent de vârstă”.
Sub îndrumarea kinetoterapeutului și a instructorului de educație, beneficiarii Centrului au învățat câteva exerciții utile pentru mobilitatea articulațiilor, a coloanei cervicale și lombare.
Activitatea practică a fost completată de informații și sfaturi utile privind tipurile de activități sportive indicate în funcție de vârstă și afecțiuni, precum și beneficiile aduse întregului organism: prevenirea osteoporozei, a afecțiunilor cardiovasculare, a diabetul, stimularea unei stări de bine la nivel psihologic.